Bezpečnostné opatrenia týkajúce sa zubnej kefky

Odporúča sa vymeniť zubnú kefku každé tri mesiace, aby bola zubná dutina čistá a menej opotrebovaná. Pokiaľ ide o zubné kefky, existuje ďalšie príslovie, ktoré sa často spomína: "Zmeňte to každé 3 mesiace". Základom pre toto tvrdenie je, že po určitom období používania budú štetiny zubnej kefky skrútené a poškodené a čistiaca schopnosť takejto starej zubnej kefky sa zhorší a zdravie a hygiena zubov nemôžu byť dobre chránené. Trojmesačné obdobie bolo založené na poškodení zubných kefiek väčšiny ľudí.

V prvých dňoch existuje určitý základ pre toto tvrdenie. Článok publikovaný v časopise "Journal of Clinical Periodontology" v roku 1986 skúmal otázku, "či sú staré zubné kefky neúčinné pri odstraňovaní plaku." Jedna skupina dobrovoľníkov nezmenila zubné kefky počas 10 po sebe nasledujúcich týždňov; Druhá skupina menila svoje zubné kefky každé 2 týždne. Po 10 týždňoch výskumníci porovnali stav ďasien a množstvo plaku. Zistilo sa, že množstvo plaku na zuboch prvej skupiny dobrovoľníkov bolo výrazne vyššie ako množstvo druhej skupiny dobrovoľníkov. Nebol žiadny rozdiel v stave ďasien medzi týmito dvoma skupinami. Zdá sa, že stará zubná kefka je menej účinná pri odstraňovaní plaku. Experimenty tiež ukázali, že ľudia sú od seba veľmi odlišní. Zubné kefky niektorých ľudí sú hrozné už po 2 týždňoch používania; Niektoré vyzerajú dobre po 10 týždňoch.

Avšak, ako sa vyšetrovanie prehĺbilo, vyšetrovatelia Myth Crusher našli prekvapujúci následný výskum. V roku 1996 sa tento problém opäť zaoberal ďalším článkom, ktorý bol tiež publikovaný v časopise Journal of Clinical Periodontology. Tentokrát bol experimentálny protokol výskumníkov mierne odlišný od predchádzajúceho. Porovnávali plak tých istých subjektov s použitím rovnakej zubnej kefky v rôznych štádiách. Experiment sa uskutočnil 9 týždňov, každé 3 týždne ako fáza. Ako sa zubná kefka nosí, množstvo plaku klesá. Podobne sa nosenie zubnej kefky v rovnakom časovom období líši od človeka k človeku. Dokonca aj keď boli dobrovoľníci rozdelení do "ťažkých" a "menších" skupín založených na nosení zubnej kefky, neexistoval žiadny významný rozdiel v schopnosti odstrániť plak medzi skupinami. Rôzne experimenty dospeli k záveru, že stará zubná kefka nie je nižšia pri účinnej kontrole tvorby plaku.